DIEETKUNDE
Voeding is onmisbaar voor het menselijk lichaam. We halen er onze energie uit om te bewegen en allerhande vitale biologische processen te voltooien. Voeding krijgt heel wat belangstelling vanuit verschillende hoeken, maar is dit wel altijd even correct? Heeft iedereen hetzelfde nodig? Voeding is complexer dan wat de media en voedingsgoeroes verkondigen. Een diëtist baseert zich op wetenschappelijke artikelen en is voorzien van waarheidsgetrouwe informatie uit praktijkervaring. In onderling overleg stelt hij een voedingspatroon op die aan de behoeftes van uw eigen lichaam (en geest) voldoen. De diëtist zorgt ervoor dat u in staat bent de juiste evenwichtige en gevarieerde keuzes te maken om deze vervolgens in te plannen binnen een gezonde levensstijl.
VOOR WIE?
Onze diëtist staat klaar voor zowel mensen die doorverwezen worden door de arts als klanten die uit eigen initiatief langskomen. Afhankelijk van uw mutualiteit, geniet u als klant van een gedeeltelijke terugbetaling. Wij geven voedingsadvies aan:
Individuen die informatie wensen omtrent gezonde voeding en levensstijl
(Top)sporters/recreanten die hun prestaties willen optimaliseren
Mensen met een medische aandoening:
Overgewicht/obesitas
Diabetes Mellitus type 1 en 2
Darmaandoeningen (vb ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, coeliakie of glutenintolerantie)
Voeding tijdens en na zwangerschap
Vaataandoeningen (hypertensie, verhoogde cholesterol)
Geldig in 2020:
CM: éénmalig €40, nij minstens 4 sessies
LM: maximaal €60, €10/ consultatie
OZ: €25/ jaar
Bon Moyson: €5/ consultatie tot max 6 consultaties
Partena: €10/ consultatie tot max 4 consultaties
HOE GAAT EEN DIËTIST TE WERK?
EERSTE CONSULTATIE (1U15)
Tijdens de eerste afspraak voorzien wij een grondige analyse van uw eetpatroon én lichaamssamenstelling (BIA-meting + lichaamsmaten). Op basis van uw persoonlijke verwachtingen, stellen wij samen realistische doelen op.
TWEEDE CONSULTATIE (30 MIN)
Voortbouwend op de eerste sessie maakt onze diëtist een individueel voedingsplan op, rekening houdende met het ultieme doel en de wensen van de klant. Dit neemt ongeveer 30 minuten in beslag.
OPVOLGCONSULTATIES (20 MIN)
De opvolgconsultaties bieden de mogelijkheid om de evolutie van het dieet waar te nemen via nieuwe metingen en vervolgens in overleg bij te sturen waar nodig. Elk opvolgconsult neemt ongeveer 20 minuten in beslag.
VOOR SPORTERS
EERSTE CONSULATIE (1U30)
Gedurende de eerste consultatie gaat de dietist na wat jouw doelen/verwachtingen zijn voor het (komende) seizoen, daaropvolgend volgt een analyse van het huidige voedingspatroon gerelateerd aan trainingen en wedstrijden. Aansluitend vindt er ook een bepaling van jouw lichaamssamenstelling plaats (BIA-meting) en wordt deze gekoppeld aan jouw doelen.
TWEEDE CONSULTATIE (40-45 MIN)
Aan de hand van het eerste consult stelt de diëtist een voedingsplan op in functie van een periode binnen het seizoen voor zowel trainings-, wedstrijd- en rustdagen. De principes en aandachtspunten worden duidelijk uitgelegd in deze consultatie.
OPVOLGCONSULTATIES (30 MIN)
Tijdens de opvolgconsultaties wordt er een analyse gemaakt van beoogde resultaten en kan er bijgesteld worden waar nodig.
WIE
BERRE STOCK
Diëtist
Ik ben Berre Stock en behaalde in juni 2019 mijn diploma “voedings- en dieetkunde” aan HoGent en volgde daaropvolgend in het najaar de opleiding sportdiëtetiek aan de hogeschool van Nijmegen. Ik ben gepassioneerd door sport, speelde voetbal en genoot mijn jeugdopleiding bij onder meer KMSK Deinze, Club Brugge KV en KV Kortrijk en eindigde in 2020 men voetbalcarrière bij KFC Sparta Petegem om aan triatlon te doen bij het Leie Triatlon Team Deinze.
Sporten op hoog niveau gaat onvermijdelijk samen met een uitgebalanceerde voeding, vandaar het ontstaan van mijn passie voor het vak.
PRAKTISCH
WAT BRENG IK MEE BIJ MIJN EERSTE SESSIE?
Identiteitskaart
Voorschrift van de behandelende arts indien doorverwijzing
Bloedresultaten (indien voorhanden)
Trainingsschema (sporters)
HOE KAN IK BETALEN?
Betalingen zijn mogelijk met cash of via Payconiq of de bancontact app.
PRIJZEN CONSULTATIES
1ste consultatie:
€ 55
Sporters: € 65
2e consultatie:
€30
Sporters: €35
Opvolgconsultaties:
€ 25
Sporters: € 30
CONTACT
Interesse of vragen? Je kan me steeds bereiken via onderstaande gegevens.
Mail: berre.stock@gmail.com
Gsm: 0497 64 65 74
Afspraken kunnen telefonisch of via mail gemaakt worden. Afspraken kunnen tot 24u op voorhand geannuleerd of verplaatst worden via mail of bericht rechtstreeks naar de diëtist. Bij niet of laattijdige verwittiging zal de consultatie aangerekend worden.
Adres: Dorp 38, 9810 Nazareth